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여름의 불청객, 장마가 시작되면 유독 몸이 천근만근 무겁고 피곤함을 느끼는 분들 많으시죠? “날씨가 궂어서 그런가 보다” 하고 넘기기엔 그 피로감이 생각보다 깊고 오래갈 때가 많습니다. 쏟아지는 비와 함께 우리의 활력까지 씻겨 내려가는 듯한 이 느낌, 도대체 왜 장마철만 되면 이토록 피곤한 걸까요? 단순히 기분 탓이 아닙니다! 장마철 피로에는 우리가 미처 알지 못했던 과학적인 이유들이 숨어있습니다. … 더 읽기

여름의 불청객, 장마가 시작되면 꿉꿉한 날씨와 함께 찾아오는 불쾌감은 이루 말할 수 없습니다. 하지만 단순히 끈적이는 날씨가 문제가 아닙니다. 우리가 하루 중 가장 많은 시간을 보내는 실내 공기가 눈에 보이지 않는 위협으로 가득 차게 된다는 사실, 알고 계셨나요? 흔히 봄철 불청객으로 여기는 미세먼지만큼, 어쩌면 그보다 더 우리 건강을 위협할 수 있는 것이 바로 장마철의 오염된 … 더 읽기

창밖엔 추적추적 비가 내리고, 괜스레 몸은 천근만근, 마음은 축 가라앉는 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? “에이, 그냥 기분 탓이겠지”, “날씨가 이래서 그래”라며 대수롭지 않게 넘기곤 하지만, 사실 이 익숙한 무기력감 뒤에는 우리 몸속 호르몬들의 숨겨진 활약(?)이 있다는 사실! 단순히 낭만적인 분위기 때문만은 아니랍니다. 비 오는 날 유독 의욕이 사라지고, 몸이 무겁게 느껴지는 데에는 과학적인 이유가 … 더 읽기

과도한 채무, 끝나지 않을 것 같은 빚 독촉에 밤잠 설치고 계신가요? 혼자 끙끙 앓지 마세요. 대한민국 법원은 성실하지만 불운하게 재정적 어려움에 처한 분들을 위해 개인회생이라는 든든한 구제 제도를 마련해두고 있습니다. “에이, 나 같은 사람도 가능할까?” , “절차가 너무 복잡하고 어렵지 않을까?” 걱정은 잠시 접어두셔도 좋습니다. 오늘 이 글에서는 빚 탕감을 현실로 만들고, 새로운 삶을 시작할 … 더 읽기

.”꿉꿉하다”는 말이 절로 나오는 장마철입니다. 창문을 열기도, 그렇다고 닫고만 있기도 애매한 날씨가 계속되면서 엄마 아빠들의 걱정거리도 늘어나는데요. 바로 우리 아이가 생활하는 공간, 아이방의 습기 때문입니다. 높은 습도는 불쾌감을 주는 것을 넘어 아이의 연약한 호흡기 건강을 위협하는 곰팡이와 각종 세균이 번식하기 좋은 최적의 환경을 제공합니다. 특히 면역력이 약한 아이들에게 곰팡이 포자는 알레르기 비염, 천식, 아토피 피부염 … 더 읽기

🚗 놓치면 후회! 장기렌트 A부터 Z까지 완벽 가이드 (feat. 전문가 꿀팁) 📝 “내 차 마련, 어떻게 시작해야 할까?” 자동차 구매를 앞두고 이런 고민, 한 번쯤 해보셨을 텐데요. 특히 요즘처럼 차량 가격이 고공행진하고, 라이프스타일이 빠르게 변하는 시대에는 ‘소유’만이 정답은 아닐 수 있습니다. 그래서일까요? 최근 몇 년 사이 장기렌트가 자동차 이용의 새로운 대안으로 급부상하며 뜨거운 관심을 받고 … 더 읽기

여름의 불청객, 장마가 시작되면 괜스레 몸도 마음도 축 처지는 분들 많으시죠? 꿉꿉한 날씨만큼이나 기분도 가라앉고, 평소보다 더 무기력하게 느껴진다면 ‘장마철 우울증’을 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 지긋지긋한 장마와 함께 찾아오는 우울감의 정체는 무엇인지, 그리고 이 우울감을 건강하게 이겨낼 방법은 없는지 함께 알아보겠습니다. 혹시 “이놈의 날씨 때문에 기분이 영 별로네”라고 생각하셨다면, 오늘 포스팅을 주목해주세요! 1. 장마철, … 더 읽기

찜통더위와 시도 때도 없이 쏟아지는 장맛비. 여름은 그야말로 습기와의 전쟁이라고 해도 과언이 아닙니다. 끈적끈적한 높은 습도는 불쾌지수를 한껏 끌어올릴 뿐만 아니라, 우리 건강에도 알게 모르게 적신호를 보내곤 하죠. 곰팡이와 세균이 번식하기 딱 좋은 환경을 만들어 호흡기 질환을 유발하거나 악화시키고, 소중한 옷가지나 가구까지 망가뜨릴 수 있습니다. “아, 정말 이 꿉꿉함에서 벗어나고 싶다!” 라고 생각하시는 분들 많으시죠? … 더 읽기

“아, 또 시작이네…” 창밖으로 추적추적 내리는 비, 높은 습도에 숨이 턱턱 막히는 날씨. 바로 대한민국 여름의 불청객, 장마가 시작됐다는 신호입니다. 장마철만 되면 이상하게 몸도 찌뿌둥하고, 일이나 공부에 집중하기 어렵다고 느끼는 분들 많으실 텐데요. 단순히 ‘기분 탓’으로 넘기기엔 너무나 명확한 이 현상! 과연 무엇 때문일까요? 네, 맞습니다. 오늘 파헤쳐 볼 주인공은 바로 ‘습도’입니다. 여름철 불쾌지수를 높이는 … 더 읽기

여름철 장마가 시작되면 어김없이 찾아오는 불청객, 바로 ‘습기’입니다. 온 집안이 눅눅해지지만, 특히 우리 발이 매일 닿는 장판은 그 피해를 고스란히 받게 되죠. 끈적이는 불쾌한 감촉은 물론, 퀴퀴한 냄새, 심지어 건강을 위협하는 곰팡이까지! “이럴 때 제습기 한 대 있었으면…” 하는 생각이 간절하지만, 당장 제습기가 없거나 전기세 걱정에 망설여진다면 주목해 주세요. 제습기 없이도 눅눅한 장판을 뽀송하게 되돌릴 … 더 읽기